知到智慧树实用中医导引养生章节测试答案

绪论单元测试

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1、多选题：
本门课程将讲授（）和（）两门功法的理论和习练。
选项：
A:六字诀
B:太极拳
C:五禽戏
D:八段锦
答案: 【五禽戏;八段锦】

2、判断题：
中医导引是生病了才需要学，只能用来治疗对应病症。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

1、判断题：
中医导引是生病了才需要学，只能用来治疗对应病症。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

2、多选题：
本门课程将讲授（）和（）两门功法的理论和习练。
选项：
A:太极拳
B:五禽戏
C:六字诀
D:八段锦
答案: 【五禽戏;八段锦】

3、单选题：
亚健康和疾病前态的求救预警信号
选项：
A:疼痛
B:牵扯
C:酸胀
D:其他选项都是
答案: 【其他选项都是】

4、单选题：
生命的根本特点是
选项：
A:运动
B:内倦
C:静止
D:劳伤
答案: 【运动】

5、单选题：
以下哪项是中医养生的基本观念？
选项：
A:健康观
B:生命观
C:寿天观
D:其他选项都是
答案: 【其他选项都是】

6、单选题：
中医导引养生，有（）的美誉。
选项：
A:欠千百家妙功
B:万千家妙功
C:十家妙功
D:百家妙功
答案: 【欠千百家妙功】

7、单选题：
气机有序升降开合，即是的体现。
选项：
A:生机
B:生化
C:生气
D:养生
答案: 【生机】

8、单选题：
动以养生，静以养神”之说，主张
选项：
A:动静结合
B:刚柔相济
C:形神共养
D:其他选项都是
答案: 【其他选项都是】

9、单选题：
创编“五禽戏”。后汉三国时期，名医（）
选项：
A:华佗
B:扁鹊
C:张仲景
D:葛洪
答案: 【华佗】

10、单选题：
（）的基本理论对中医导引养生的形成和发展有着直接和深远的影响。
选项：
A:《黄帝内经》
B:《保生铭》
C:《保生要录》
D:《养性延命录》
答案: 【《黄帝内经》】

1、单选题：
无极桩也称自然桩、浑圆桩，被历代拳家认为是（）的根基.
选项：
A:八段锦
B:五禽戏
C:太极剑
D:太极拳
答案: 【太极拳】

2、判断题：
判断题：五行中的“五”，指由宇宙本原之气化而成的、构成宇宙万物的木、火、土、金、水，五种基本的物质；“行”，指这五种物质的运动变化规律
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

3、判断题：
判断题、肺在五行中属金，为阳中之阴，与自然界中春气相通应
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

4、判断题：
开步动作为横向开步站立，两脚内侧与肩同宽，也就是涌泉穴照肩井穴。两足尖朝前。头正颈直，目视前方
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

5、判断题：
调身，就是调整身形，是对身体姿势或动作进行主动地、自觉地调整、锻炼，并使之逐渐达到导引的要求和目的。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

6、判断题：
判断、抱球桩的技术要领是丢顶闭目，耸肩架肘，撅臀跪膝，掌指下垂，脚尖外展
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

7、判断题：
内景图内属于脏腑，而外络于肢节
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

8、判断题：
练习呼吸法，均匀和缓沉静的呼吸，可以减少情绪和大脑的波动
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

9、判断题：
判断、技法，主要是指在练习中要充分体现出导引方法的特点、风格、意境和韵味等
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

10、判断题：
只有我们做到守中以制外、制外以养中，两者齐头并修，且达到一定的水平的时候，才能在之前练功基础上再达一个更高的层
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】