第一章 单元测试

1、单选题:
外貌、身高、体型等属于( )
选项:
A:生理自我
B:社会自我
C:理想自我
D:心理自我
答案: 【生理自我

2、多选题:
自我意识从结构上看,分为( )
选项:
A:自我认识
B:自我体验
C:心理自我
D:自我控制
答案: 【自我认识 ;自我体验 ;自我控制

3、判断题:
自卑的人在人际交往过程中往往因为害怕出洋相而沉默寡言,担心不被别人接受所以不敢主动交往( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、判断题:
有时会觉得自己是天使,而有时觉得自己是魔鬼是自我冲突的表现。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、多选题:
自我贬损型与自我夸大型的共同特点是( )
选项:
A:其余选项都不对
B:对自我评估不正确
C:理想自我不健全
D:缺乏实现理想自我的手段
答案: 【对自我评估不正确 ;理想自我不健全 ;缺乏实现理想自我的手段

6、多选题:
“乔哈里视窗”将自我分为( )
选项:
A:背脊我
B:隐私我
C:潜在我
D:公开我
答案: 【背脊我;隐私我 ;潜在我 ;公开我

7、单选题:
我自己知道别人不知道的部分属于( )
选项:
A:隐私我
B:公开我
C:背脊我
D:潜在我
答案: 【隐私我

8、判断题:
自我接纳个体对自身以及自身所具特征所持有的一种积极的态度,即能欣然接受自己现实中的状况,满意于自己有某些长处的同时,也要允许自己有很多不足的地方。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

9、判断题:
我们与自己的关系决定了我们与别人的关系。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

10、单选题:
凡事强迫自己按“应该”怎样去做行事,如果做不到时会讨厌自己;常使自己负担过重属于( )
选项:
A:追求完美
B:习得性无助
C:扮好人
D:扮小丑
答案: 【追求完美

11、多选题:
自我效能低的人表现为( )
选项:
A:情绪化地处理问题
B:显示失败
C:在压力面前束手无策
D:畏缩不前
答案: 【情绪化地处理问题 ;显示失败 ;在压力面前束手无策;畏缩不前

12、判断题:
“停止与自己对立”是指停止对自己的不满和批判。不论自认为做了多少不合适的事,有多少不足,从现在起,都停止对自己的挑剔和责备,要学习站在自己这一边,维护自己生命的尊严和价值。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

13、单选题:
下列选项正确的是( )
选项:
A:自尊与我们的人际互动无关
B:自尊会影响我们社会关系的发展
C:在遭遇挫折后,我们的自尊感再也无法回到原本的水平
D:自我观代表着我们对自己的认知,是绝对可信的
答案: 【自尊会影响我们社会关系的发展

14、多选题:
心理学家Cooper Smith提出的自尊模型认为,自尊主要是由以下哪些方面构成的( )
选项:
A:重要性
B:权力
C:能力
D:品德
答案: 【重要性;权力;能力;品德

15、多选题:
心理学家安德烈与勒洛尔认为,自尊是由( )组成的
选项:
A:自信
B:自我意志
C:自爱
D:自我观
答案: 【自信;自爱;自我观

16、判断题:
平常表现得谦虚的人一定不是低自尊的人( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

17、判断题:
低自尊的人难以接受失败,只能承受成功( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

第二章 单元测试

1、判断题:
在倾听过程中,一边听对方说话一边考虑自己的事,工作效率会更高。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

2、判断题:
在听到别人对自己的批评意见时,要及时反驳,不需要浪费时间听对方说完。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、判断题:
在倾听过程中要注意避免只听想听的部分,要注意理解对方的全部思想。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

4、单选题:
在倾听过程中,发现对方的表达能力比较差时,最好的做法是( )。
选项:
A:及时帮对方下结论,避免让他继续说下去
B:为了不浪费彼此的时间,直接中止谈话
C:积极引导,让对方把思想准确地表达出来
D:沉默地倾听,等他自己把话说完
答案: 【积极引导,让对方把思想准确地表达出来

5、单选题:
以下哪种表现属于有效倾听。( )
选项:
A:对说话者有偏见,所以在听之前就知道这个人说的话一定不靠谱
B:当自己情绪不好时,倾听过程中要注意避免把自己的情绪发泄到他人身上
C:一边听对方说话一边考虑自己的事
D:说话者的地位比我低,所以没必要认真听他说话
答案: 【当自己情绪不好时,倾听过程中要注意避免把自己的情绪发泄到他人身上

6、多选题:
情商的高低主要表现在以下哪几个方面。( )
选项:
A:自我激励的能力。
B:认识自身情绪的能力。
C:认识他人情绪的能力。
D:人际关系管理的能力。
E:妥善管理自身情绪的能力。
答案: 【自我激励的能力。;认识自身情绪的能力。;认识他人情绪的能力。;人际关系管理的能力。;妥善管理自身情绪的能力。

7、单选题:
情商之父——心理学家()认为,在一个人的成功过程中,智商和情商缺一不可。
选项:
A:牛顿
B:爱迪生
C:弗洛伊德
D:戈尔曼
答案: 【戈尔曼

8、多选题:
有时候,恰到好处的恭维会起到相当不错的效果。要做的以下几点。( )
选项:
A:不能瞎说
B:不能乱说
C:不能多说
D:无原则的夸赞
答案: 【不能瞎说;不能乱说;不能多说

9、判断题:
共情是个体在与人交往的过程中共享并理解他人的情绪状态的倾向。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

10、判断题:
我们在生活中很容易碰到一些说“我这个人说话有些直”的人,其实这些人是缺乏情商,不愿意考虑他人的感受,缺少察觉他人情绪的能力。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

11、判断题:
人人都需要赞美,你我都不例外。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

12、判断题:
我们应多赞美功成名就之人,只有他们才值得赞美。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

13、判断题:
直接赞美比间接赞美更有效。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

14、判断题:
对于善意的恭维,大家都是能接受的。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

15、判断题:
赞美还要考虑性别、年龄、文化背景等个体差异。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

16、判断题:
需要层次理论是美国心理学家马斯洛提出的。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

17、判断题:
霍桑实验发现,物质利益是决定人工作积极性的重要的因素。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

18、单选题:
关于团队合作的重要性,下列说法错误的是( )
选项:
A:通过团队合作可以约束规范和控制成员的行为。
B:团队合作更有利于提高决策效率,可以随波逐流,听从指挥即可。
C:多人分工合作可以把团队的整体目标分割成许多小目标,然后再分配给团队的成员去一起完成,这样就可以缩短完成大目标的时间而提高效率。
D:团队合作更有利于提高决策效率。
答案: 【团队合作更有利于提高决策效率,可以随波逐流,听从指挥即可。

19、单选题:
某班同学准备合作出一期黑板报。在出黑板报的过程中,应该抱有的想法是( )
选项:
A:“ 黑板报又要重办,都怪小王设计时考虑不周到!”
B:“我的板书写得最好,离了我这黑板报就办不下去。”
C:“组长领导能力不行,出黑板报我最拿手,应该全听我的。”
D:“我没什么经验和特长,就认真搜集资料配合大家吧。”
答案: 【“我没什么经验和特长,就认真搜集资料配合大家吧。”

20、单选题:
团队成员为实现团队目标做出共同的承诺,各成员之间应该互相支持、互相配合。特点为创新团队目标的( )
选项:
A:具体性
B:合作性
C:一致性
D:责任性
答案: 【合作性

21、多选题:
团队合作的作用表现在以下几个方面,说法正确的是 ( )
选项:
A:有利于团队成员个人能力的提升
B:有利于团队工作创新
C:有利于决策效率的提高
D:有利于促成个人与团队的双赢
E:有利于个人行为规范
答案: 【有利于团队成员个人能力的提升;有利于团队工作创新;有利于决策效率的提高;有利于促成个人与团队的双赢;有利于个人行为规范

22、多选题:
团队精神的培养从以下几个方面着手( )
选项:
A:团队目标
B:激励
C:领导
D:沟通
答案: 【团队目标;激励;领导;沟通

23、判断题:
团队合作是一种永无止境的过程,合作的成败取决于各个成员的态度,所以,维系成员之间合作关系是每个人责无旁贷的工作。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

24、判断题:
现代社会的发展,使职业分工越来越细化,一个人单打独斗的时代已经过去。个人能力再强,若离开团队这个大的气氛,则很难将个人潜能发挥极致。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

25、判断题:
在倾听过程中,一边听对方说话一边考虑自己的事,工作效率会更低。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

26、判断题:
在听到别人对自己的批评意见时,要听对方说完后再进行反驳( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

27、判断题:
在倾听过程中可以只听想听的部分,不需要理解对方的全部思想。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

28、单选题:
在倾听过程中,发现对方的表达能力比较差时,最好的做法是( )。
选项:
A:为了不浪费彼此的时间,直接中止谈话
B:所有选项都不是
C:沉默地倾听,等他自己把话说完
D:及时帮对方下结论,避免让他继续说下去
答案: 【所有选项都不是

29、单选题:
以下哪种表现属于有效倾听。( )
选项:
A:一边听对方说话一边考虑自己的事
B:说话者的地位比我低,所以没必要认真听他说话
C:对说话者有偏见,所以在听之前就知道这个人说的话一定不靠谱
D:所有选项都不是
答案: 【所有选项都不是

30、判断题:
助人行为特指以特定的个人或群体为对象的亲社会行为。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

31、判断题:
利他行为指期待奖励和回报的亲社会行为。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

32、判断题:
助人行为包括情景、助人者和受助者三个因素。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

33、判断题:
我们在助人时要把握的两个原则是真诚和友好。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

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